ミスタードーナッツ カロリーランキング

ミスタードーナッツは、買い物帰りに買ったり、お土産に買っていったり、結構食べる機会がありますよね。

ドーナッツってクリームやチョコレート使ってるし、油で揚げてるし、絶対カロリー高いですよね。

皆さん、ミスドに行ったら何個ドーナツ食べますか？私は2個程ドーナツとコーヒーを注文していることが多いです。

間食のカロリー目安は200kカロリーでしたが、実際どのくらいのカロリーをとってしまっているのでしょう。

〈カロリー高い順〉
1位 フュージョンファッション 485kカロリー
2位 レアチーズファション 400kカロリー
3位 オールドファッションハニー 390kカロリー
4位 チョコファション 364kカロリー

〈カロリー低い順〉
1位 フレンチクルーラー 170kカロリー
2位 エンゼルフレンチ 201kカロリー
3位 エンゼルクリーム 206kカロリー
4位 ストロベリーカスタードクリーム 209kカロリー

ファション系のドーナッツはカロリー高めである事が分かります。

私の一番好きなフレンチクルーラーがカロリー実は低かった事がうれしい。

エンゼルクリームも生クリーム結構使ってるのに、それほどカロリー高くない事は意外でした。

皆さんカロリー低めのドーナツ1つでしたら、なんとか間食カロリー許容内となるので、意識して選んでいきましょう。